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Quem somos nós

A Academia Body Fitness fica localizada em Campo Grande, bairro da Zona Oeste do Rio de Janeiro, e além da sua excelente estrutura, tem como sua principal característica, o ambiente agradável que seus profissionais e freqüentadores conseguiram criar.
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quarta-feira, 17 de agosto de 2011

X-Terra Brazil - Triatleta Jeferson Pimenta








Nosso Jiu-Jitsu - Body Fitness

Mitos da musculação para mulheres

Equipe B3 Runners: Mitos da musculação para mulheres: "1- Treinar musculação fará você ficar grande e musculosa Pelo fato das mulheres não produzirem tanta testosterona (um dos principais hormô..."

terça-feira, 16 de agosto de 2011

segunda-feira, 15 de agosto de 2011

Xterra Tour 2011 - Etapa Costa Verde

MISSÃO DADA É MISSÃO CUMPRIDA!!!


Parabéns à todos os amigos/alunos/professores que fizeram parte da Equipe B3 Runners/Body Fitness na etapa Costa Verde do Xterra Brazil Tour 2011.

Muitos corredores iniciantes (para alguns era a 1ª corrida), porém, muito animados e determinados.

Em breve teremos os resultados e publicaremos.

Esperamos que esta tenha sido a 1a de muitas "aventuras" como esta...

Até a próxima...

terça-feira, 9 de agosto de 2011

Todos prontos para o Xterra Brazil - Etapa Costa Verde???

Neste sábado, dia 13, acontece a etapa Costa Verde do Xterra Brazil Tour 2011.

O evento acontecerá no PortoBello Resort e Safari, em Mangaratiba/RJ.

As competições de Triathlon, Natação e Trail Run "rolam" durante todo o dia.

Pela manhã, Triathlon e Natação. A Noite, o Trail Run, com distâncias de 9km, 18km e 50km.

A Academia Body Fitness juntamente com a Equipe B3 Runners, está com uma equipe de 44 participantes, incluídos em todas as modalidades.

Destaques para o prof. Jeferson que participa do Triathlon e do aluno Claudio Vieira que fará os 50km do Trail Run.

Esperamos todos lá para este maravilhoso evento!!!

Abraços